Ковальський В.В. та Гуральчук В.В. (2025) ПІДВИЩЕННЯ РІВНЯ ФІЗИЧНОГО ЗДОРОВ’Я ЧОЛОВІКІВ ДРУГОГО ЗРІЛОГО ВІКУ ПІД ВПЛИВОМ ЗАНЯТЬ ОЗДОРОВЧИМ БІГОМ. Фізична культура, спорт і реабілітація в закладах освіти, 2025 (Вип.16). с. 154-158.
![[img]](http://repository.rshu.edu.ua/style/images/fileicons/text.png) |
Текст
Ковальський В.В., Гуральчук В.В..pdf Завантажити (3MB) |
Анотація
У статті розглядається вплив систематичних занять оздоровчим бігом на показники фізичного здоров’я чоловіків другого зрілого віку. Проаналізовано наукові дані та методичні підходи до організації бігових занять з урахуванням вікових особливостей. Подано рекомендації щодо оптимізації тренувального процесу з метою підвищення рівня фізичного стану, працездатності та профілактики хронічних захворювань.
| Тип елементу: | Стаття |
|---|---|
| Додаткова інформація (бібліографічний опис): | Вовальський В.В. Підвищення рівня фізичного здоров’я чоловіків другого зрілого віку під впливом занять оздоровчим бігом / В.В. Ковальський, В.В. Гуральчук // Фізична культура, спорт і реабілітація в закладах освіти : зб. наук. пр. - Рівне : ГО СОМ-ЦЕНТР, 2025. - Вип. 16. - С. 154-158. |
| Ключові слова: | фізичне здоров’я, чоловіки другого зрілого віку, оздоровчий біг, фізична працездатність, тренувальне навантаження. |
| Тематика (за УДК): | 7 Мистецтво. Архітектура. Ігри. Спорт > 79 Видовищні мистецтва. Розваги. Ігри. Спорт > 796 Спорт. Ігри. Фізичні вправи |
| Підрозділи: | Педагогічний факультет > Кафедра теорії і практики фізичної культури і спорту |
| Користувач, що депонує: | Unnamed user with username Marchuk |
| Дата внесення: | 16 Січ 2026 10:05 |
| Останні зміни: | 16 Січ 2026 10:05 |
| URI: | http://repository.rshu.edu.ua/id/eprint/20078 |
Необхідні дії (обов’язкова авторизація)
 |
Перегляд елементу |
