Ярмощук О.О. та Дубовикова Т.М. (2024) ОПТИМІЗАЦІЯ РАЦІОНАЛЬНОГО ХАРЧУВАННЯ ДІТЕЙ, ЯКІ ЗАЙМАЮТЬСЯ ПЛАВАННЯМ. Фізична культура, спорт і реабілітація в закладах освіти, 2024 (Вип.15). с. 298-306.
|
Текст
Ярмощук О.О., Дубовикова Т.М. ОПТИМІЗАЦІЯ....pdf Завантажити (2MB) | Перегляд |
Анотація
У статті здійснено теоретичний аналіз науково-методичної літератури з проблеми дослідження та охарактеризовано особливості раціонального харчування дітей, засоби оптимізації для тих , хто займається спортом. Розглянуто принципи дієти, докладні дані про витрати енергії, потреби в макро- і мікроелементах, а також рекомендовані стратегії харчування для підвищення ефективності тренувального процесу.
| Тип елементу: | Стаття |
|---|---|
| Додаткова інформація (бібліографічний опис): | Ярмощук О.О. Оптимізація раціонального харчування дітей, які займаються плаванням / О.О. Ярмощук, Т.М. Дубовикова // Фізична культура, спорт і реабілітація в закладах освіти : зб. наук. пр. – Рівне : ГО СОМ-ЦЕНТР, 2024. – Вип. 15. – С. 298-306. |
| Ключові слова: | раціональне харчування, оптимізації, плавання, розвиток, здібності |
| Тематика (за УДК): | 3 Суспільні науки > 37 Освіта. Виховання. Навчання. Дозвілля > 372 Зміст та форма діяльності в дошкільному вихованні та початковому навчанні. Предмети усіх рівнів навчання та типів шкіл (методика) 7 Мистецтво. Архітектура. Ігри. Спорт > 79 Видовищні мистецтва. Розваги. Ігри. Спорт > 797 Водний спорт. Авіаційний спорт |
| Підрозділи: | Педагогічний факультет > Кафедра теорії і практики фізичної культури і спорту |
| Користувач, що депонує: | О. В. Іванчук |
| Дата внесення: | 06 Трав 2025 10:05 |
| Останні зміни: | 06 Трав 2025 10:05 |
| URI: | http://repository.rshu.edu.ua/id/eprint/17967 |
Необхідні дії (обов’язкова авторизація)
 |
Перегляд елементу |
