Гуральчук В.В. ПІДВИЩЕННЯ РІВНЯ ФІЗИЧНОЇ ЗДОРОВ’Я ЧОЛОВІКІВ ДРУГОГО ЗРІЛОГО ВІКУ У ПРОЦЕСІ ЗАНЯТЬ ОЗДОРОВЧИМ БІГОМ. [Магістерська робота]
![[img]](http://repository.rshu.edu.ua/style/images/fileicons/text.png) |
Текст
Gyralchuk_2025.pdf Завантажити (682kB) |
Анотація
Сучасні соціально-економічні умови, підвищення темпу життя, зростання психоемоційних навантажень та поширення гіподинамії суттєво впливають на стан здоров’я населення, особливо осіб зрілого віку. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, низький рівень фізичної активності є одним із ключових факторів ризику розвитку серцево-судинних захворювань, ожиріння, метаболічного синдрому та загального погіршення функціонального стану організму. Чоловіки другого зрілого віку (від 36 до 60 років) особливо вразливі до зазначених негативних змін, оскільки саме в цей період відбувається поступове зниження фізичної працездатності, зменшення м’язової маси, погіршення адаптаційних можливостей серцево-судинної та дихальної систем.
| Тип елементу: | Магістерська робота |
|---|---|
| Додаткова інформація (бібліографічний опис): | Гуральчук В. В. Підвищення рівня фізичного здоров'я чоловіків другого зрілого віку у процесі занять оздоровчим віком: кваліф. роб. на здобуття осв. ступ. "магістр" / В. В. Гуральчук, наук. кер. В. В. Ковальський. - Рівне : РДГУ, 2025. - 65 с. |
| Ключові слова: | Фізичне здоров'я, зрілий вік, оздоровчий біг |
| Тематика (за УДК): | 3 Суспільні науки > 37 Освіта. Виховання. Навчання. Дозвілля > 378 Вища освіта. Університети. Підготовка наукових кадрів 7 Мистецтво. Архітектура. Ігри. Спорт > 79 Видовищні мистецтва. Розваги. Ігри. Спорт > 796 Спорт. Ігри. Фізичні вправи |
| Підрозділи: | Педагогічний факультет > Кафедра теорії і практики фізичної культури і спорту |
| Користувач, що депонує: | С. І. Оніщук |
| Дата внесення: | 10 Бер 2026 08:09 |
| Останні зміни: | 10 Бер 2026 08:09 |
| URI: | http://repository.rshu.edu.ua/id/eprint/20883 |
Необхідні дії (обов’язкова авторизація)
 |
Перегляд елементу |
